絵を描く

イラストレータの私が日々人生を好転させるブログです^_^少しでも皆様とシェアできれば幸いです。

瞑想人間

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最近調子が良い気がする。

なぜだろう。

たぶん瞑想のおかげだ。

今は瞑想を6分毎日行っている。

 

それだけでも大分違う。

なんか良いことはないけど無駄に落ち込む深さも頻度も減った。

 

余りねていないが眠たくもないし。

瞑想は本当におススメです。

お金かからないし、道具もいらない。

身体だけ在ればいい。

 

ソリッドに生きたい。

シャープに生きたい。

 

さようなら。